Rompe con la idea de que el estrés es siempre perjudicial y descubre cómo puede ser un recurso valioso para tu bienestar en esta Master Class reveladora. David Duarte te explicará cómo el estrés, lejos de ser solo una causa de enfermedades, puede ser tu aliado cuando lo entiendes y usas a tu favor.

Aprenderás a diferenciar entre el estrés bueno, que potencia tu evolución, y el estrés malo, que puede usarse como indicador en el diagnóstico de desequilibrios.

¿Preparada(o) para ver al estrés como tu mejor compañero?

Aprende a transformar la ansiedad y el déficit de atención en aliados de tu crecimiento personal. Descubrirás cómo reconocer el origen de tus miedos y preocupaciones para dirigir tu energía de manera armoniosa.

Profundizaremos en la ansiedad como una emoción basada en el miedo a lo desconocido y exploraremos técnicas para liberarte de estos bloqueos.

Además, verás el déficit de atención desde una perspectiva positiva, identificando su fuerza creadora e imaginativa.

¡Comienza a reconectar contigo mismo!

En esta sesión conocerás una investigación elaborada por David Duarte donde analizamos los factores que la ocasionan, los numerosos efectos en tu cuerpo y, sobre todo, la forma de curar cada uno de los padecimientos a mediano y largo plazo.

Compra esta sesión y descubre que ninguno de tus padecimientos es inventado por tu mente. ¡Todos existen y tienen una causa real que se puede curar! 

¿Te interesa olvidarte de todos esos síntomas? 

Explora cómo el Tai Chi y el Chi Kung pueden convertirse en aliados poderosos para gestionar el estrés en el mundo actual.

Estas prácticas milenarias combinan movimientos suaves y una respiración consciente que ayudan a equilibrar cuerpo y mente, promoviendo la salud de todas las partes.

En esta MasterClass, descubrirás cómo mejorar la energía vital, fortalecer la concentración y conectar con el presente.